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  • Parque infantil: qual o brinquedo recomendado para cada faixa etária?

    Além de proporcionar diversão aos pequenos, um playground é responsável por desenvolver habilidades motoras e sociais, que também são obtidas por meio do convívio com outras crianças no parquinho. No entanto, conhecer o melhor brinquedo para cada faixa etária permite aos pais estimular as brincadeiras mais acessíveis e compatíveis à idade da criança.

    Brincar em um parque infantil é a melhor maneira de crescer com saúde física e mental, contudo, é importante levar em consideração que cada criança possui tamanhos e habilidades diferentes, por isso, torna-se indispensável para os pais conhecer as características de cada brinquedo com o intuito de selecionar os equipamentos mais adequados para seus filhos.

    Por esse motivo, para que suas crianças brinquem no playground do jeito certo, selecionamos uma lista explicando qual o melhor brinquedo para cada faixa etária. Confira!

    Crianças de zero até seis anos de idade

    Segundo especialistas, a brincadeira no parquinho é a atividade mais indicada para o desenvolvimento dos bebês, já que nesse período as crianças lidam melhor com processos de aprendizagem.

    No entanto, por estarem ainda pequenas, é interessante que o parque infantil disponibilize um espaço maior para que as crianças se movimentem com mais liberdade e sem a interferência de objetos pelo caminho, por exemplo.

    Vale lembrar que, hoje em dia, é muito comum crianças dessa idade não terem contato com áreas externas, pois passam a maior parte do tempo dentro de residências ou apartamentos pequenos, impedindo o seu desenvolvimento motor e social, entre outras habilidades relacionadas ao equilíbrio e flexibilidade do corpo.

    Por outro lado, um parque infantil pode ser um grande aliado para solucionar esse problema, principalmente se o espaço tiver uma caixa de areia grande. Entre os diversos benefícios oferecidos, as crianças têm a chance de conviver com outros indivíduos da mesma idade, criando uma relação saudável, que ensina a respeitar o espaço do outro.

    Além disso, ao simular atividades do dia a dia, a presença de uma caixa de areia pode ajudar a aumentar a autoconfiança e criatividade dos pequenos, sendo habilidades necessárias para o desenvolvimento da própria personalidade que está em formação.

    Em outras palavras, um playground é a oportunidade perfeita para nossos filhos crescerem de maneira saudável, considerando que práticas, como rastejar, levantar com mais velocidade, dividir o espaço, ficar em pé, entre outros detalhes, fazem diferença no crescimento de qualquer ser humano.

    Entretanto, quando estão um pouco maiores, as crianças são mais curiosas e precisam de brinquedos flexíveis e desafiadores para estimular seu crescimento. Assim, disponibilizar escadas e rampas no parque infantil é uma excelente estratégia para incentivar os movimentos da garotada, motivando-as a driblarem possíveis obstáculos pelo caminho.

    Isso mostra que, além das rampas e escadas, um parquinho também pode oferecer outras áreas, como locais para os pequenos se rastejarem ou passearem de triciclo, assim como praticarem atividades em grupo com a escola, por exemplo.

    E, tratando-se de uma idade mais agitada, os pais podem solicitar a instalação de balanços com molas flexíveis, slides de até quatro pés, mesas pequenas e espaços para manipulação de materiais.

    De qualquer forma, é bom lembrarmos que esses brinquedos provocam maior gasto de energia e, assim, possibilitam desenvolver melhor algumas habilidades motoras e psicológicas de cada criança, desafiando-as a pensarem cada vez mais.

    Porém, dependendo do perfil de cada um, é interessante que os pais acompanhem de perto o comportamento de seus filhos no playground, com o objetivo de conhecer um pouco melhor suas habilidades, assim como suas reações quando estão próximos de outras crianças, ou até mesmo seus níveis de cansaço, sendo esses detalhes essenciais no crescimento.

    Consequentemente, a partir desse acompanhamento os pais podem incentivar a autoconfiança dos seus filhos, demonstrando segurança com a realização das brincadeiras. Como resultado, em questão de pouco tempo, a criança poderá brincar sozinha e até mesmo se relacionar com outras sem necessitar da supervisão e monitoramento de alguém.

    Crianças de seis até quatorze anos

    Já em idade escolar, as crianças podem utilizar o playground para brincadeiras mais avançadas que estimulam sua coordenação motora.

    Diante de uma era altamente tecnológica, é natural que o interesse por smartphones e jogos aumente, porém, cabe aos pais incentivarem outras atividades ao ar livre a fim de auxiliar seus filhos no crescimento. E, como ajuda, os parquinhos continuam sendo a opção ideal para os pais.

    Ainda que não sejam tão pequenos assim, as crianças de seis até quatorze anos podem usar vários brinquedos em um parque, como escorregadores, escaladores de cordas, correntes em ângulos, barras laterais, etc.

    Contudo, um playground não precisa disponibilizar apenas esses itens para a diversão. Além disso, é válido investir em campos de futebol e outras áreas para a prática de esporte, levando em consideração que esses exercícios são essenciais para a saúde física e mental dos pequenos.

    Com isso, também vale a pena motivar a realização de campeonatos e outros jogos que estimulam a participação dos pais e também de toda comunidade em geral, seja dentro de um condomínio seja no próprio bairro em que o parque infantil está localizado.

    Cuidados especiais para qualquer idade

    Agora que você já conhece o melhor brinquedo para cada faixa etária, fica mais fácil indicar o equipamento ideal para seu filho ou filha brincar. Por outro lado, para garantir que todos esses benefícios sejam aproveitados da melhor maneira, o mais adequado é separar as áreas do parquinho de acordo com cada faixa etária.

    Agindo assim, as crianças terão mais oportunidades de usufruir os brinquedos, assim como todas as suas vantagens, com total segurança e sem correr o risco de utilizar algum equipamento que não seja apropriado para elas. Como dica, você pode acompanhar as crianças durante as brincadeiras ou até mesmo contratar um monitor para o playground!

    Gostou de conhecer qual o melhor brinquedo para cada faixa etária em um parque infantil? Então está pronto para investir nesse projeto e garantir a diversão da garotada na sua cidade, não é mesmo? Por esse motivo, convidamos você a assinar agora a nossa newsletter e ficar por dentro de outros assuntos importantes como esse!

     

  • 10 dicas de atividades de final de semana para famílias

    10 dicas de atividades de final de semana para famílias

    Depois de uma semana de trabalho com diversos compromissos, o que todos esperam é curtir muito os dias de descanso, não é mesmo? Como o tempo passa realmente rápido quando estamos nos divertindo em família, o fundamental é buscar atividades diferenciadas para que os dias fiquem mais interessantes, movimentados e sejam mais bem aproveitados.

    Para desfrutar de dias mais animados e produtivos, em que todos se reúnem e aproveitam juntos, elaboramos uma lista com 10 dicas de atividades de final de semana para famílias. Confira a seguir!

    1. Viajar para um destino próximo

    Viajar é bom para sair da rotina, curtir novos cenários, descobrir novos destinos e culturas. É sempre uma grande diversão. Para o final de semana, a dica é escolher destinos próximos para evitar deslocamentos trabalhosos e longos — que causam muito cansaço.

    Busque destinos que tenham atrativos para todos, como um resort ou um hotel fazenda, já que esses estabelecimentos oferecem uma estrutura completa      o que é ideal para famílias. Em viagens com crianças, certifique-se que há entretenimento para elas, como playground e piscina infantil.

    2. Conhecer um parque novo

    Passear em parques é uma atividade habitual de muitas famílias, mas também é comum que elas acabem visitando sempre o mesmo lugar. Com tantas alternativas disponíveis, que tal se abrir a uma novidade?

    Pesquise um parque que a sua família ainda não tenha visitado e dê uma chance para esse novo endereço. Com certeza, será uma experiência animada e renovadora.

    3. Ir ao Jardim Zoológico

    Crianças costumam adorar o jardim zoológico, a turminha fica encantada ao ver de perto os animais. Para a experiência ficar mais rica, busque explicar para elas informações sobre os bichos. Não precisa nem estudar previamente, pois para cada um deles há uma plaquinha explicativa.

    A dica é fazer essa visita com calma, respeitando o tempo dos pequenos, afinal, algumas espécies chamam tanto a atenção que eles vão querer ficar mais tempo admirando. Fora isso, pesquise antes se há alguma exposição ou área nova no local, novidades são sempre bem-vindas.

    4. Fazer um piquenique

    Fazer um piquenique é uma atividade simples, mas que gera bons momentos em família. Escolha um parque ou uma praça e separe algumas coisinhas gostosas para comer e beber, além de uma toalha grande. Se quiser dar um toque mais charmoso, que tal organizar tudo em uma cestinha de palha?

    Aproveite esse dia para contar histórias para a criançada, e as incentive a contá-las também. Esse tempo juntos, além de fortalecer os laços familiares, traz também bons conhecimentos.

    5. Visitar um museu

    Muita gente ainda tem resistência em visitar museus, mas é provável que isso ocorra por falta de conhecimento sobre esses espaços. Por isso, quem ainda não frequenta, deve dar uma chance e fazer uma visita a algum museu.

    Grandes cidades apresentam diversas opções, inclusive, sobre temáticas diferentes, como ciências, arte moderna e arte sacra. Caso não tenha nenhum museu aí na sua cidade, você pode incluir essa atividade em alguma viagem, por exemplo.

    Estimular o contato das crianças com as artes e a cultura, desde cedo, é importante para o seu desenvolvimento intelectual e social. Portanto, não abra mão desse passeio em família.

    6. Criar brincadeiras diferentes

    Ficar em casa também pode ser muito divertido, basta um pouco de criatividade. As crianças costumam ter muita energia e só param na hora de dormir, não é mesmo? Por essa razão, a dica é criar brincadeiras diferentes para entreter e animar a turma.

    Escolha alternativas em que todos possam participar, como jogos de adivinhação, montagem de algum brinquedo ou mesmo um acampamento na sala. O fundamental é deixar a imaginação fluir. Essas atividades, além de ser divertidas, contribuem para estimular a criatividade e a organização dos pequenos.

    7. Assistir uma peça de teatro

    Ir ao cinema já é uma atividade habitual para a maioria das famílias, mas e o teatro, vocês costumam frequentar?

    Saiba que esse tipo de arte pode encantar muito a criançada, já que as peças infantis costumam ter os personagens e as músicas dos desenhos que eles gostam de acompanhar. Isso faz com que eles se sintam mais próximos dos personagens que amam.

    Pesquise quais peças estão em cartaz e faça esse programa em família, depois promova uma conversa sobre o que eles acharam da atividade.

    8. Cozinhar algo gostoso

    Quem não gosta de comer algo gostoso? Se for preparado em família, então, é ainda mais saboroso.

    Envolva todos na preparação da receita, seja de um bolo, torta ou algum outro prato. Deixe as crianças acompanharem cada passo e permita que elas ofereçam pequenas ajudas, como colocar um ingrediente na tigela, por exemplo.

    Explique o que está fazendo com calma e responda às perguntas: a ideia é se divertir, mas também ensinar. Por fim, monte uma mesa bonita com as delícias preparadas por vocês e tenham uma animada refeição em família.

    9. Praticar jardinagem

    Nem todo mundo tem um jardim em casa, mas mesmo quem mora em apartamento pode praticar jardinagem, inclusive em família. Separe algumas mudas, que podem ser de tempero, flores ou plantas, e também terra e vasos.

    Permita que todos coloquem literalmente a mão na terra para fazer o plantio, até mesmo a criançada — vai fazer um pouco de sujeira, mas nada que não possa ser limpo depois. Faça as plantações e encontre um bom lugar para deixá-las. Pode ser na varanda, em um jardim vertical ou em algum cômodo da casa que tenha iluminação natural.

    Lembre-se de acompanhar o crescimento e regar com água frequentemente.

    10. Fazer artesanato

    Fazer artesanato é mais uma maneira de exercitar a criatividade. Com grande variedade de vídeos explicativos na internet, é possível selecionar algumas ideias e colocar a mão na massa. Veja algo que seja simples de fazer, como uma pintura em uma peça decorativa, criar um vaso ou luminária para casa.

    A ideia é que todos contribuam para executar o trabalho, cada um fazendo a sua parte. No fim, a casa ganhará um novo item, que foi criado por toda a família.

    Viu como há muitas atividades de final de semana para famílias que desejam ter dias mais produtivos e construtivos? O melhor de tudo é que dá para fazer mais de uma dessas atividades durante esses dias de folga. 

    Para receber mais dicas como essas assine nossa newsletter e fique bem informado sempre!

  • Como escolher fornecedores ideais para sua escola

    Como escolher fornecedores ideais para sua escola

    Quando o assunto é a contratação de fornecedores para escola, todo mundo quer acertar, não é? Afinal, seja no custo-benefício ou na alta entrega do produto final, é muito importante estar seguro e se sentir realizado quanto a essas escolhas.

    Ainda assim, muitas pessoas não sabem que pontos considerar, antes de fechar um novo contrato ou conversar com um novo fornecedor. Pensando nisso, hoje vamos tratar de alguns pontos que você deve considerar para tomar sua decisão.

    Então, se você quer fechar boas negociações, não deixe de ler a postagem de hoje e considerar estes pontos antes de fechar qualquer novo contrato com fornecedores! Confira:

    Analise seu tempo de atuação no mercado

    Se você não conhece bem um fornecedor, o tempo que ele tem de mercado pode ser um ótimo indicativo da qualidade dos seus produtos. Até porque as empresas muito ruins costumam não durar muito tempo, concorda?

    O tempo é um ótimo professor, ensinando como tratar os clientes, melhorar o seu produto ou serviço e ainda prosseguir em um processo de diferenciação para sobreviver as novidades do mercado.

    Agora, é claro que esse não é um determinador de qualidade absoluto, já que algumas empresas podem ser muito comprometidas com as entregas e ainda muito jovens. Ainda assim, esse pode ser um ótimo primeiro sinal. Então, dedique algum tempo a essa pesquisa.

    Faça testes e provas

    Convenhamos: você não vai fechar com nenhum tipo de fornecedor que poderá colocar sua escola ou seus alunos em risco, não é mesmo? Pois, para não sofrer nesse sentido, é muito importante procurar atestar a qualidade do que eles oferecem.

    Se você não sabe como fazer isso, pode examinar ou testar o produto ou serviço que está contratando. No caso de um playground, por exemplo, é fundamental experimentar a sua estrutura e o peso que ele suporta, pois ninguém quer a dor de cabeça dos alunos se machucando por irresponsabilidade da instituição.

    Pense que a qualidade das suas contratações pode determinar a forma que o seu negócio é percebido. Diante disso, vale a pena dedicar um tempo especial para escolher bons fornecedores para escola, não?

    Busque por indicações

    Esse ainda é o principal diferencial: a experiência de outros clientes. Afinal, quer experiência mais comprovada do que a indicação de alguém que já teve contato com o fornecedor? Portanto, antes de sair fechando algum negócio novo, é bom procurar atestar a qualidade dos seus serviços com quem já os conhece.

    Caso não conheça ninguém para fazer uma indicação desse tipo, você pode considerar o portfólio de serviços — essa é outra maneira eficiente, e que costuma revelar muito sobre uma empresa. De toda forma, não feche nada sem ver o que ela já ofereceu para outras instituições.

    Pondere a questão custo-benefício

    Muitas pessoas pensam que o melhor fornecedor será o mais caro, mas esse é um verdadeiro engano. Quando você começar a pesquisar sobre preços, vai perceber que existem muitos fornecedores de qualidade com preços mais competitivos.

    Por essas e outras, é fundamental estar com sua lista sempre atualizada — essa simples medida pode representar uma economia considerável, e sem comprometer o resultado final. Além disso, não se esqueça de focar em fazer contrapropostas para garantir condições ainda melhores.

    Veja as garantias e diferenciais que oferecem

    Sabemos que o mercado está cada vez mais exigente, e as empresas que querem se firmar precisam se destacar, oferecendo garantiras e diferenciais competitivos. Nesse caso, veja que tipo de garantia os fornecedores oferecem sobre o produto ou o serviço que entregam na sua escola.

    Sem dúvida, essa é uma ótima forma de sentir o quanto eles são sérios com relação ao próprio business. Por outro lado, é importante ser também um cliente “garantidor”.

    Então, desenvolva um esquema para fazer os pagamentos em dia e ter um bom relacionamento com esse público. Acredite: essa pode ser uma maneira de garantir uma entrega ainda melhor, pois o fornecedor perceberá seu compromisso e entregará na mesma altura.

    Nesse momento, os diferenciais também devem ser considerados. O espaço físico, a forma como eles lidam com os clientes e os benefícios que oferecem, por exemplo, podem ser muito atrativos.

    Analise o alinhamento de culturas

    Se as empresas que fornecem para a sua escola tiverem um alinhamento de culturas e valores, o resultado poderá ser ainda melhor. Não acredita? Pois saiba que os direcionadores das duas empresas são, mais ou menos, parecidos — e podem ajudar muito.

    Afinal, isso significa que, mesmo com negócios diferentes, as empresas parceiras se norteiam pelos mesmos valores. Uma empresa que preza pela segurança e ética, por exemplo, pode ser um diferencial para sua escola, concorda? Até mesmo porque se tratam de valores parecidos com as principais instituições de estudo.

    De fato, essa medida pode parecer simples, em um primeiro momento, mas trará mais coerência para o negócio. Nesse sentido, fique de olho nos princípios de cada um dos fornecedores para escola.

    Veja como eles tratam os colaboradores, como lidam com acidentes e o que têm de estratégia. E, se as suas culturas forem parecidas com a da sua instituição, lhes considere alguns pontos a mais!

    Considere a cobertura que eles oferecem

    Não adianta muito ter uma empresa excelente, mas que não consegue atender suas demandas locais, não é mesmo? Portanto, vale ficar atento à cobertura territorial oferecida, pois esse ponto é definidor na entrega de muitas coisas.

    Outro ponto importante é pensar se ele oferece garantia — o que não deixa de ser outro tipo de cobertura importante. Afinal, uma escola trabalha com vários fornecedores diferentes, como na questão de alimentação, livros, brinquedos etc.

    Logo, vale ponderar o que a empresa oferece como garantia caso alguma coisa saia do script e comprometa qualquer tarefa. Assim, você consegue resguardar sua instituição de forma mais eficiente. E os pais, seus alunos, seus professores e a reputação da sua escola agradecem esse cuidado!

    Enfim, como você pode perceber, um contrato de fornecimento é uma verdadeira parceria. Por isso, é importante que o fornecedor seja comprometido e tenha os mesmos princípios e valores que você, pois isso pode agregar ainda mais para o serviço que você oferece.

    E ai, gostou das nossas dicas? Agora que você já sabe o que considerar na hora de fechar com os fornecedores para escola, que tal continuar por dentro de mais assuntos como esse? Basta assinar a nossa newsletter agora mesmo!

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  • 9 brinquedos que toda criança deveria conhecer

    9 brinquedos que toda criança deveria conhecer

    Quem tem filhos sabe que os brinquedos de criança oferecem muito mais do que mero divertimento e entretenimento aos pequenos. Eles são importantes para o seu desenvolvimento cognitivo e motor, além de contribuírem, de forma lúdica, para a aprendizagem de números, letras, cores e até idiomas.

    E esses são apenas alguns dos benefícios dos coloridos — e muitas vezes sonoros — brinquedos infantis. Mas, afinal, você sabe quais deles é interessante que toda criança tenha?

    Para te ajudar nessa escolha, fizemos uma lista neste post com alguns dos mais importantes brinquedos para a criançada. Então, continue lendo e confira!

    Conheça 9 ótimos brinquedos para qualquer criança

    1. Instrumento musical

    As crianças costumam gostar de sons e músicas — tudo o que faz um barulhinho já desperta interesse, sobretudo nos bebês. Por isso, os brinquedos que reproduzem instrumentos musicais, como piano, teclado e flauta são sempre interessantes, pois trazem uma sensação de liberdade e criação à garotada.

    Assim, eles próprios criam o “seu som” da forma que preferirem, em um estímulo à autonomia, à criatividade e ao desenvolvimento dos dons artísticos. Quem sabe você não tem um pequeno músico em casa, não é?

    2. Quebra-cabeça

    Este é um dos brinquedos mais clássicos para crianças, e que pode ser aproveitado desde os primeiros anos de vida: o quebra-cabeça. Com a proposta de encaixar peças com tamanhos e formas diferentes, ele contribui para o desenvolvimento da paciência e da coordenação motora fina.

    Fora isso, é um ótimo exercício para a turminha aprender a observar e analisar uma situação que, aparentemente, é complicada, mas que logo se consegue resolver. Isso traz o sentimento de capacidade e realização.

    Para os menorzinhos, a dica é escolher brinquedos com peças maiores, e menor quantidade de encaixes. Então, conforme a criança crescer, aumente o desafio — atualmente, há opções até com mais de 5 mil peças!

    3. Bola

    É claro que, no país do futebol, a bola não pode faltar. O interessante, contudo, é que ela não precisa servir apenas para esse esporte. Seja qual for o material ou a finalidade, com certeza, esse será um instrumento de aprendizado e divertimento para os pequenos.

    Isso porque a bola chama atenção das crianças pelo movimento que faz — rolar, ir e voltar. E os pequeninos ficam completamente surpresas ao conseguirem fazer a bola se movimentar com a força do seu próprio corpo.

    Além do mais, com o auxílio da bola a garotada gasta mais energia e pratica uma atividade com mais movimentação, o que pode acontecer em casa, no parque ou no playground, por exemplo.

    4. Blocos de montar e encaixar

    Os blocos de montar e encaixar são verdadeiras fontes de aprendizado para a turminha. Com eles, ao tentar montar ou encaixar peças nos brinquedos, a criança começa a ter noção de espaço e de formas diferenciadas.

    Além disso, outra vantagem é a possibilidade de treinar a paciência. Afinal, até se conseguir fazer o que brinquedo pede, é preciso muita persistência e treino. Assim, apesar de ter uma proposta simplificada, representa um grande desafio para meninos e meninas.

    5. Pirâmides de argolas

    Esse é outro brinquedo que contribui para estimular a criança de diferentes maneiras. Com uma base cilíndrica, a ideia é organizar as argolas coloridas nessa estrutura, uma a uma. Assim, ao conseguir acertar o encaixe, ela se sentirá motivada a continuar a construção da pirâmide.

    O movimento ajuda a treinar a coordenação e o foco, e desperta a curiosidade e criatividade das crianças para montar o brinquedo de diferentes formas. Afinal, se quiserem, podem montar até uma pirâmide invertida, sem problemas!

    6. kit de artes e pintura

    Desde muito pequenos, meninos e meninas costumam ser muito criativos, e estimular os seus diferentes olhares é sempre algo de grande valor — inclusive para a vida adulta. Por isso, oferecer kits de arte e pintura é uma oportunidade de deixar as ideias e a criatividade fluírem.

    Atualmente, há diferentes um brinquedo desse tipo que vêm como tintas, papéis, canetas, desenhos, massinhas de modelar e muitos outros artigos para despertar o lado artístico das crianças.

    De toda forma, o fundamental é não censurar. Se o pequeno fizer um sol roxo, por exemplo, não há nada de errado com isso — é assim que ele o enxerga.

    7. Torre de copos

    Esse é um brinquedo muito simples, mas capaz de despertar grande interesse. Com copos em cores e tamanhos diferentes, a proposta é fazer uma pilha o mais alto que puder — sem dúvida, um grande desafio que a criança encontra.

    Isso porque, ao conseguir formar uma torre, ela passa a ter noções de altura, espaço e equilíbrio. Além disso, serve como um estímulo para que tenha persistência na atividade, pois a pilha só será formada ao se encaixar as peças corretamente.

    Para a brincadeira ficar mais completa, há opções de copos com números, letras, animais ou frutas, que trazem conhecimento extra de forma lúdica e divertida.

    8. Barraca infantil

    A barraca infantil é outro brinquedo que proporciona muita diversão, e ainda estimula a criançada a criar histórias e cenários com ela.

    Afinal, como, muitas vezes, não é possível viajar para que os pequenos saibam como é um acampamento de verdade, montar a barraca a sala ou no quarto pode transformar a própria casa na paisagem que imaginação da turminha quiser!

    Nesse caso, permita que os pequenos participem da montagem da sua barraca, assim, eles começam a ter noção de responsabilidade e organização.

    9. Bicicleta

    Sem dúvidas, este é um brinquedo que toda criança deveria ter: uma bicicleta. Recomendada desde a versão em triciclo — indicada para bebês a partir de um ano de idade —, ela sempre contribui para a realização de atividades com movimento e ao ar livre.

    Além disso, ainda ajuda a treinar a coordenação, o equilíbrio e a noção de deslocamento. Uma forma de incentivar, desde a idade mais tenra, a prática de atividades físicas.

    Vá além dos brinquedos de criança

    Pelas dicas que vimos até aqui, você pôde perceber que há muitas alternativas para a criança brincar e aprender, mesmo em casa, certo?

    Porém, vale lembrar: mesmo que esses brinquedos tragam muitos benefícios para o desenvolvimento dos pequenos, ainda é importante que eles vivam experiências de socialização em outros espaços, como playground infantil, parquinhos e praças.

    Esses lugares são necessários para interagir com outras crianças que não fazem parte do seu círculo de convivência, e aprender a respeitar o espaço do outro.

    Outra vantagem é a possibilidade de ensinar aos pequenos que cada uma tem a sua vez, e que eles precisam aprender a esperar e compartilhar os brinquedos. Quanto a isso, a dica é mesclar as atividades em casa com outras em espaços públicos. Assim, tanto pais quanto filhos só têm a ganhar!

    E aí, gostou dessas dicas de brinquedos de criança? Então, aproveite agora para compartilhá-las com seus amigos nas redes sociais!

  • Como organizar uma festa para convidados de diferentes idades

    Como organizar uma festa para convidados de diferentes idades

    Se você está organizando uma festa, sabe que a atividade envolve vários desafios. Exige programação, a definição de um lugar, a lista de pessoas que você pretende convidar e o tipo de ambiente em que vai reunir todas elas.

    Mesmo programando tudo com antecedência, a tarefa não é nada fácil, já que ambientar pessoas de diferentes idades e fazer com que todos se divirtam exige um bom jogo de cintura.

    Os mais velhos não gostam de barulho, os mais novos querem banda e as crianças querem brincar. Sentiu o drama?

    Foi pensando nisso que criamos essa postagem sobre como organizar uma festa para convidados de diferentes idades. Descubra como resolver todos os impasses e fazer um evento de sucesso!

    Tenha diferentes opções de comida e bebida

    Como os públicos são diferentes, a forma de agradá-los também pode variar bastante. Se você não acredita, imagine um buffet que serve comidas muito sofisticadas para crianças ou servir apenas pipoca e refrigerante para adultos. Pode não fazer muito sentido, concorda?

    Por essas e outras, é muito importante que você tenha opções diferentes e planejadas para cada faixa etária de convidados.

    Invista em pratos e bebidas diferentes, considerando sempre o que cada público gosta. Essa pode ser uma maneira eficiente de agradar a todos e ficar mais tranquilo no andamento da festa.

    Varie a playlist de músicas

    A música é a alma de qualquer festa e ela pode determinar se a reunião será um sucesso ou um fracasso. Portanto, não deixe de pensar nesse ponto também, considerando o peso que ele tem para todos os envolvidos.

    Se você está sem inspiração, pode pegar aquelas típicas bandas de casamentos como referência. Elas começam com músicas mais antigas e vão chegando nas mais atuais, trazendo todo o público para a pista de dança dessa maneira.

    Nada mais natural, já que conseguem tocar músicas que fizeram sucesso em diferentes épocas, agradando várias faixas etárias.

    Crie uma playlist nesse mesmo sentido também, dando espaço para cada um dos públicos que você sabe que estarão na sua festa. Essa é uma forma de animar, fazer com que todos participem e tenham uma boa experiência no evento.

    Escolha opções de atividades que agradem a todos

    Para ter sucesso e saber como organizar uma festa para convidados de diferentes idades, é muito importante pensar na variação das pessoas. Nesse caso, enxergando os diversos públicos presentes, é muito importante pensar em atividades que agradem a todos.

    Você pode escolher um ambiente de festas que tenha espaço para crianças ou ainda um restaurante com parquinho, por exemplo. Essa é uma maneria eficiente de fazer com que todos se sintam à vontade e aproveitem melhor o momento, sem preocupar com as variáveis. 

    Além disso, se você for propor uma atividade, é bom pensar nessa diferença de públicos e de idade também. Pense em algo mais universal e agregador para que todos consigam participar e aproveitar a festa.

    Tenha uma área aberta

    Por mais ultrapassado que isso possa parecer, alguns fumantes ainda são muito preocupados com esse detalhe nos dias de hoje. Esse pode ser, inclusive, um fator determinante para irem ou não à festa.

    Para fazer com que eles se sintam livres e com espaço também, é bom ponderar se o espaço tem alguma área aberta ou se eles podem sair da festa para fumar e voltar. Assim, você não corta o barato de ninguém!

    Vale lembrar que a área aberta pode ser uma boa alternativa para outras coisas também e você pode aproveitar o espaço. Por essas e outras, cada vez mais pessoas têm apostado em festas desse tipo, como em parques ou outros ambientes amplos e abertos.

    Essa pode ser a opção ideal, já que as crianças podem brincar e o espaço pode ser o principal da própria festa, especialmente se ela for começar de dia.

    Os adultos também adoram esse tipo de experiência, já que o ambiente costuma ser muito bonito e leve. Essa é uma forma de garantir um ótimo lugar e fazer com que seus convidados aproveitem ainda mais o ambiente.

    Crie separação de espaços

    A separação de espaços é outra maneira de dar independência aos públicos e fazer com que eles fiquem no lugar que se sentirem mais confortáveis.

    Assim, você pode criar um ambiente mais tranquilo, um pouco mais distante do DJ ou da banda, um mais movimentado, um para crianças etc. Essa medida faz muito sentido, não é mesmo?

    Acredite: essa é uma maneira de fazer com que cada um encontre o seu espaço e aproveite melhor a festa. Afinal de contas, se você está em um momento em que precisa de tranquilidade, nada pior que ficar em um ambiente extremamente barulhento e movimentado.

    Por outro lado, se você é jovem e quer aproveitar o movimento, também pode ser frustrante ficar em um lugar muito parado. Para evitar esse tipo de aborrecimento, nada melhor que ter espaços separados.

    Ainda assim, é possível fazer com que eles sejam conectados. Dessa forma, você tem a festa toda em um só lugar, mas cada convidado fica livre para escolher melhor o seu ambiente.

    Tenha um espaço especial para as crianças

    Muitas vezes, as crianças são deixadas de lado na hora da organização da festa – um ponto que faz muita diferença. Até porque, se elas não estão se distraindo e aproveitando, estão demandando atenção dos pais (que acabam não aproveitando nada também).

    Para fazer com que as pessoas consigam interagir, não deixe de criar um espaço especial para elas. Você pode colocar alguns brinquedos, desenhos para colorir, pinturas etc.

    Uma boa alternativa é investir em um monitor para ficar de olho também, pois assim os pais ficam mais seguros e aproveitam o momento sem preocupações.

    Agora que você já sabe melhor como organizar uma festa para convidados de diferentes idades, a tarefa ficou mais fácil, não é mesmo? Não deixe de considerar esses pontos e fazer da sua festa um verdadeiro sucesso!

    E se você gostou das nossas dicas de hoje, aproveite para compartilhar o post com seus amigos nas redes sociais!

  • Segurança de playground infantil: como verificar os certificados?

    Segurança de playground infantil: como verificar os certificados?

    Pedro Henrique estava brincando no gira-gira do playground da escola, e a brincadeira estava realmente muito divertida até que ele foi parar no pronto-socorro: um prego exposto na base do brinquedo fez com que ele levasse três pontos na perna direita.

    Nada disso teria acontecido se a escola de Pedro Henrique estivesse atenta às especificações técnicas da Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT) para segurança de playground infantil.

    Estima-se que a cada 2 minutos e meio ocorre um acidente em playgrounds e que cerca de 3% desses acidentes requerem hospitalização. Apesar de ainda não serem obrigatórias, muitos fabricantes já estão se adaptando às normas da ABNT para produzir brinquedos que apresentem maior segurança.

    Você sabe como verificar se o playground da sua escola, do seu condomínio ou do seu estabelecimento comercial estão de acordo com os certificados, garantindo a segurança tão necessária à diversão das crianças? É isso que abordaremos neste post. Confira!

    Opte pela segurança no playground infantil

    Nas tardes ensolaradas brincando no condomínio, na escola ou naqueles almoços intermináveis em família na churrascaria, a diversão está garantida quando o playground infantil está presente.

    No âmbito escolar, além de proporcionar lazer, o playground também é de fundamental importância para o desenvolvimento social e cognitivo das crianças. Mas é muito importante que ele esteja com as normas de segurança em dia para que apenas seus benefícios sejam lembrados.

    A escolha e a disposição dos brinquedos

    Seja de ferro, seja de plástico ou de madeira, é imprescindível que os brinquedos sejam desenvolvidos e implantados obedecendo às normas de segurança.

    A estrutura, o acabamento, a disposição dos brinquedos (uns em relação aos outros e em relação às áreas do entorno), os acessórios e a saúde das crianças são itens que devem ser levados em conta para evitar acidentes. Alguns exemplos de especificações são:

    • os cantos dos brinquedos devem ser arredondados;

    • os parafusos e as roscas salientes devem ganhar acabamentos de proteção;

    • os escorregadores devem ter uma curva de desaceleração;

    • o balanço deve ser fabricado com no máximo dois assentos;

    • as gangorras devem ser confeccionadas com materiais que não soltam farpas;

    • o gira-gira deve ter uma plataforma no piso que se movimenta junto com o assento.

    Se a opção do material for a madeira, é preciso que o acabamento seja liso, sem apresentar lascas ou farpas. Não é aconselhável o uso de preservantes tóxicos no acabamento, como o uso de pentaclorofenol ou de seus sais. Recomenda-se que a estrutura sempre seja produzida com material atóxico.

    A área de circulação ao redor do playground deve ter, no mínimo, 1,5 metro e os brinquedos devem ser dispostos de modo a não causar acidentes, existindo espaço em torno dos brinquedos. Uma boa opção para que as crianças não corram na área dos balanços é a instalação de barreiras de segurança em volta dos brinquedos.

    Além disso, os modelos devem estar de acordo com a faixa etária. Crianças até os cinco anos de idade precisam estimular os sentidos por meio de formas, cores e brinquedos que auxiliem a desenvolver o equilíbrio. Já para os maiores o estímulo deve estar voltado para a motricidade, a coordenação, a criatividade e o movimento.

    A escolha do piso

    As quedas são um dos maiores perigos no playground infantil. Quando a brincadeira foge do controle, as quedas podem levar a acidentes graves. Por isso, outro fator importante é o revestimento do piso escolhido para a área de implantação.

    O piso deve ser macio: areia, grama sintética ou piso emborrachado são algumas das opções. A escolha deve levar em conta o orçamento disponível, os cuidados com a manutenção e, principalmente, a capacidade de absorver o impacto das quedas.

    Planeje a manutenção desde o início

    A manutenção do playground deve ser levada em conta desde o seu planejamento inicial. A nova norma da ABNT (NBR 16.071) apresenta alguns indicativos para manutenções rotineiras e preventivas.

    Recomenda-se:

    • verificar se fechos e porcas dos brinquedos estão apertados;

    • corrigir defeitos de pintura;

    • manter o piso nivelado e resistente ao amortecimento de impactos;

    • lubrificar as peças;

    • manter as áreas livres.

    • repor fechos, ligamentos, presilhas e parafusos;

    • soldar peças quando necessário e substituir partes desgastadas ou com defeitos, além dos componentes estruturais que apresentem defeito.

    Além de constante manutenção, é imprescindível que uma verificação seja feita diariamente pelos funcionários e usuários dos brinquedos, com a finalidade de apontar falhas, deteriorações ou desgastes resultantes do uso ou de vandalismo.

    A inspeção certificada é recomendada duas vezes por ano, não podendo exceder 12 meses de intervalo.

    Trata-se de uma vistoria feita por um profissional capacitado (engenheiro ou arquiteto) e familiarizado com as normas, com o objetivo de verificar se há algum item que necessite ser desmontado, se o piso está de acordo com as normas ou se o espaço apresenta qualquer irregularidade a ser corrigida.

    Outro fator importante no quesito manutenção é o tempo de vida de uma peça. Muitas vezes, uma peça inadequada se enquadraria nas normas ABNT com algumas correções, porém, quando a manutenção do brinquedo sai mais cara do que a aquisição de um novo, é hora de pensar em investir na compra.

    Fique de olho na segurança

    Apesar de ter sido arquivado em 2012, há um projeto de lei proposto pelo senador José Carlos Vieira (PR-SC) visando a garantir a segurança nos playgrounds de escolas públicas e privadas.

    A proposta da PL 6980/10 previa que reformas ou substituições de brinquedos fossem feitas ainda antes do início do período letivo e que a manutenção preventiva fosse realizada nas férias de julho. O estabelecimento que não cumprisse as regras sofreria uma multa de R$ 50,00 por aluno matriculado.

    As escolas não podem ser punidas pela falta de manutenção, mas os pais devem ficar atentos às irregularidades para garantir a segurança de seus filhos.

    É sempre muito importante ficar de olho. A supervisão de um adulto durante a brincadeira para que ninguém se machuque é tão fundamental quanto a manutenção e a escolha de brinquedos que tenham certificação na hora de reformar ou de construir a área de lazer infantil.

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  • Quais são os itens essenciais para montar uma casa de festas?

    Quais são os itens essenciais para montar uma casa de festas?

    Montar uma casa de festas requer planejamento, organização, a escolha de um bom lugar e de produtos de alta qualidade. É importante optar por um espaço que permita oferecer uma infraestrutura capaz de atender tanto adultos, quanto crianças. Afinal, se for possível agregar toda a família, melhor.

    É possível surpreender e ser criativo desde a decoração, o mobiliário, perpassando pelas possibilidades de entretenimento como playgrounds para bebês, crianças e adolescentes, além da disponibilização de diferentes opções de cardápio.

    O que não pode faltar para montar uma casa de festas

    É possível que você decida montar o espaço para eventos em um anexo do seu restaurante ou em uma nova área. O essencial é que você defina o seu público-alvo e pense nele em cada detalhe que for inserir no local.

    O buffet pode ser focado em um único público: crianças, adolescentes, adultos ou personalizável, podendo atender eventos corporativos, aniversários infanto-juvenis, casamentos, etc. A decisão vai depender do ponto escolhido e do seu objetivo.

    Montar uma casa de festas requer atenção para:

    • Localização: busque por bairros de fácil acesso, mas preze por um bom isolamento acústico e estrutura mínima para estacionamento ou serviços de manobrista;

    • Divulgação do seu empreendimento: invista na comunicação visual (fachada atraente), na comunicação boca a boca (com os clientes do restaurante, seus amigos e familiares) e no marketing digital (redes sociais, sites gratuitos e anúncios no Google são fundamentais);

    • Preservação constante do mobiliário e da estrutura como um todo;

    • Manutenção da limpeza e organização dos banheiros, da cozinha e do salão antes, durante e depois das festividades;

    • Normas de segurança, com o cumprimento do alvará de bombeiros, extintores com validade em dia, etc.

    Confira também 3 itens essenciais para que a sua casa de festas se diferencie diante da concorrência:

    1. Playgrounds seguros

    O ponto alto para a escolha da casa de festas é a variedade e a qualidade dos brinquedos oferecidos. Os pais sempre olham quais são as opções disponibilizadas e o estado de conservação delas.

    Caso seja um espaço para públicos variados, você pode escolher um bom playground infantil para que os adultos fiquem tranquilos, enquanto os pequenos se divertem.

    Há alternativas hoje divididas por faixa etária que podem entreter desde os bebês (como o playground baby para crianças até 6 anos) até os adolescentes (como o teen para usuários até 12 anos).

    No momento da decisão, prefira equipamentos de madeira plástica. A durabilidade é maior, a higienização é fácil, além de serem ecologicamente corretos.

    Se a casa de festas for exclusiva para o público infantil, a área de diversão pode ser maior e conter casa de bonecas; piscina de bolinhas; cama elástica; mesinhas para desenhar, pintar e brincar de massinha; tapetes de EVA com brinquedos de montar, fantoches, fantasias e livrinhos etc.

    Também é interessante instalar um salão de jogos com mesa de pebolim, mesa de pingue-pongue, futebol de botão, videogame, entre outros jogos.

    Além disso, feche parcerias que permitam que você ofereça opcionais como pintura de rosto; atrações como mágicos, princesas, palhaços e demais personagens. Contar com fornecedores de qualidade é também uma boa opção. Fique atento às escolhas para decoração, convites e lembrancinhas personalizados, DJ, fotografia e filmagem e cerimonialistas.

    2. Cardápios variados e de qualidade

    Outro fator que as pessoas levam em conta no momento da escolha do local para comemorar uma festa é o excelente custo benefício e a variedade de cardápio. É interessante que a produção seja própria para que você mantenha o controle sobre os ingredientes utilizados, além da qualidade e do alto nível, tanto no sabor, quanto na apresentação dos pratos.

    Na hora de decidir quais serão as opções, também leve em conta o seu público. Caso sua casa de festas seja apenas voltada para o público infantil, deve-se pensar também em opções que agradem os adultos que irão acompanhá-los.

    Independentemente de qual faixa etária você irá atender, não se esqueça de sempre apresentar uma opção vegetariana e, caso queira se sobressair ainda mais, disponibilize pratos especiais para alérgicos ao glúten e à lactose (muito comuns atualmente).

    Algumas opções são:

    • Buffet de crepes

    • Buffet de massas

    • Buffet de tortas com salada

    • Churrasco

    • Buffet tradicional de aniversário: salgados, mini sanduíches (cachorro quente, hambúrguer, pão com carne), pipoca e batata frita

    • Refeições que podem ser almoços ou jantares com serviço americano (cada um se serve em uma ilha montada com os pratos)

    • Refeições servidas no sistema finger food (em pequenas porções)

    Planeje o que você deseja e pode proporcionar. Seja flexível no que for possível, já que clientes gostam de personalizar, de misturar diferentes cardápios. Se a qualidade de entrega não for comprometida, abra exceções sem se preocupar.

    Estude oferecer algo exclusivo: um prato ou sanduíche que só você produza, seja pelo tempero, molho ou mistura de ingredientes. Elabore um coquetel (inclusive não alcoólico), ou suco que só é encontrado em sua casa de festas. As pessoas gostam de se sentir prestigiadas e especiais.

    Não se esqueça dos doces. Caso você opte por terceirizar a produção de bolos e docinhos, escolha fornecedores à altura do seu estabelecimento. Uma máquina de algodão doce ou de chocolate com frutas pode surpreender a todos.

    E, por fim, não se esqueça das bebidas, tenha opções geladas e sem gelo, alcoólicas e não alcoólicas, refrigerantes e sucos naturais.

    3. Excelência no atendimento

    Você pode pensar que esse item é bastante clichê. A verdade é que o que mais diferencia a sua empresa das outras do ramo são as pessoas que você contrata e o atendimento oferecido por elas. Esses indivíduos são o cartão de visita dos seus serviços.

    Uma equipe bem treinada e motivada, mesmo que conte também com colaboradores terceirizados e temporários, é capaz de tornar inesquecíveis as festas realizadas pelo (e para o bem, uma vez que fazer com que uma comemoração seja memorável pelos motivos errados, pode representar o início do fim do seu projeto).

    Capacite os colaboradores para trabalhar em ambientes lotados, para atender bem as crianças, para manipular os alimentos durante a festa e para circular pelo salão quando há pequenos correndo pelo local.

    Aliás, é como uma orquestra. O seu quadro de funcionários deve conter garçons, recepcionistas, seguranças, monitores, cozinheiras e auxiliares de limpeza que vão atuar de forma unida e parceira para que tudo saia conforme o planejado.

    Por fim, estude o setor. Instituições como o SENAC oferecem cursos focados em buffets e eventos, assim como o Sebrae, que disponibiliza capacitações sobre administração e planejamento financeiro, de acordo com o segmento de atuação.

    Montar uma casa de festas não é igual a montar um restaurante. Cada estabelecimento possui suas particularidades e requer conhecimentos específicos para que deem certo.

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  • Entenda a importância da recreação nas escolas infantis

    Entenda a importância da recreação nas escolas infantis

    A recreação nas escolas é parte integrante da educação de qualquer criança, especialmente quando tratamos da fase que vai do jardim de infância até os primeiros anos do ensino fundamental, quando elas ainda estão se desenvolvendo física e intelectualmente.

    Atividades de qualidade são necessárias para aumentar a competência física, melhorar a saúde das crianças e criar responsabilidade e prazer pelas brincadeiras em todos os alunos. Isso, inclusive, os ajudará a ser fisicamente ativos durante toda a vida.

    Para que possamos entender ainda mais sobre a função e os benefícios da recreação nas escolas, neste post, abordaremos alguns pontos muito importantes sobre o assunto. Acompanhe!

    Os benefícios da recreação nas escolas para os alunos

    Uma importante estratégia de inclusão e socialização das crianças é envolvê-las com atividades diversas em sua instituição. Desde que isso esteja sendo fornecido em ambientes seguros, com disciplina e organização, as recreações contribuirão para o desenvolvimento de diversas áreas da criança, seja do ponto de vista social ou físico. Vamos ver agora alguns desses pontos:

    Melhoria da aptidão física

    A recreação melhora a força muscular das crianças, a flexibilidade, a resistência muscular, a composição corporal e a resistência cardiovascular.

    Desenvolve habilidades diversas

    É possível desenvolver habilidades motoras, que permitem a participação segura, bem-sucedida e satisfatória em atividades físicas. As atividades também proporcionam desenvolvimento mental e social.

    Cria apoio a outras áreas

    O uso de recreação temática nas escolas reforça o conhecimento aprendido na sala de aula. Ou seja, ela serve como um laboratório para a aplicação de conteúdos ensinados pelos professores.

    Cria uma cultura de exercícios

    A constante movimentação das crianças, quando envolvidas nas brincadeiras de forma adequada, faz com que elas criem uma maior cultura de exercícios físicos, melhorando a saúde e o bem-estar.

    Influencia o desenvolvimento moral

    Atividades físicas de qualidade podem influenciar o desenvolvimento moral. Os alunos têm a oportunidade de assumir a liderança, cooperar com os outros, questionar ações e regulamentos e aceitar a responsabilidade por seu próprio comportamento.

    Reduz o estresse das crianças

    A recreação nas escolas se torna uma ótima saída para liberar tensão e ansiedade, além de facilitar a estabilidade emocional e resiliência dos alunos.

    Cria relação de parceria

    As brincadeiras e atividades podem ser uma forma importante para ajudar as crianças na socialização de forma eficaz, além de oferecer a oportunidade para que elas descubram as habilidades de cada um.

    Especialmente para os alunos maiores, ser capaz de participar tarefas que envolvam danças, jogos e esportes é algo importante para que eles aprendam a dividir e trabalhar em pares.

    Melhora a autoconfiança e a autoestima

    A recreação estimula um sentimento mais forte de autoestima nas crianças. Elas podem se tornar mais confiantes, independentes e controladas.

    Estabelece metas

    A recreação dá às crianças a oportunidade de estabelecer e lutar por metas, tentando alcançar o topo de um brinquedo ou completar uma corrida, por exemplo.

    A recreação nas escolas e a educação física de qualidade

    Por que é importante criar um programa de qualidade para as crianças? Programas de educação física e recreação ajudam todos os alunos a desenvolver aptidões relacionadas à saúde, competência física, compreensão cognitiva e atitudes positivas em relação às brincadeiras. Assim, elas poderão adotar estilos de vida saudáveis e fisicamente ativos.

    Além disso, esses programas fornecem experiências de aprendizagem que melhoram o estado de alerta mental, o desempenho acadêmico, a prontidão e o entusiasmo para aprender, desde o ensino infantil até as séries mais avançadas da escola.

    Podemos dizer também que a atividade física melhora a função cognitiva, desenvolvendo a memória, o comportamento, a concentração e o desempenho acadêmico.

    Por outro lado, a inatividade afeta negativamente a saúde do cérebro e o controle executivo, trazendo dificuldades em manter o foco, baixa memória de trabalho e incapacidade de ser multitarefa.

    A recreação inclusiva nas escolas

    As crianças com deficiência visual, auditiva ou motora também precisam de instrução sistemática e intencional além dos currículos de educação geral para adquirir as habilidades necessárias para serem membros independentes, produtivos e educados da sociedade. Assim, a recreação nas escolas e as atividades físicas de lazer são algumas das áreas de instrução que precisam ser abordadas de maneira inclusiva para essas crianças.

    Para todos esses alunos, as atividades em grupo fornecem grande apoio para uma ampla gama de capacidades nas áreas de interação social, orientação, mobilidade, vida independente e autodeterminação. Assim, o desenvolvimento das habilidades recreativas e de interação pode ter efeitos positivos de longo alcance sobre a vida de pessoas com deficiências em geral.

    Algumas pesquisas mostram que a recreação é um fator importante na qualidade de vida de todos, incluindo pessoas com deficiência. As pessoas que se envolvem em atividades recreativas provavelmente se beneficiarão ao melhorar a função cardiovascular, melhorar a capacidade de dormir, melhorar a autoestima, aumentar a resistência e diminuir os níveis de estresse.

    Além dos benefícios de saúde e bem-estar das aptidões físicas divulgadas na mídia, um corpo mais acostumado aos diferentes tipos de movimentos físicos das atividades recreativas geralmente tem melhor flexibilidade, força e resistência.

    Com a aptidão física melhorada, habilidades de vida independente são mais fáceis de executar e menos estressantes ao corpo. Além disso, a recreação é um fenômeno altamente social organizado em torno de amizades ou grupos familiares, e essas interações sociais amortecem os efeitos das debilidades físicas. Com isso em mente, as atividades recreativas que aumentam a atividade física e melhoram a aptidão devem ser encorajadas.

    Em todas as circunstâncias de alunos, é fundamental focar na relevância de se ter um espaço agradável para a recreação, com playgrounds bem estruturados e brinquedos que não ofereçam riscos ao bem-estar de nenhum dos alunos.

    Como vimos, esse assunto é bem amplo, mas não resta dúvida a respeito dos diversos benefícios que as atividades físicas podem trazer a todos os alunos. Esperamos que esse nosso post tenha mostrado a importância da recreação nas escolas infantis de maneira ainda mais clara!

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  • Brincadeiras no parquinho: entenda a importância para a sua escola

    Brincadeiras no parquinho: entenda a importância para a sua escola

    Um dos recursos indispensáveis para uma escola é o playground. Apesar de ser visto como um espaço apenas de brincar, na verdade ele tem uma influência expressiva no desenvolvimento infantil.

    As brincadeiras no parquinho impactam positivamente a saúde, a sociabilidade e o comportamento das crianças. Entenda definitivamente porque o parquinho é tão importante para sua escola.

    Brincar é coisa séria

    O desenvolvimento infantil começa a partir do nascimento da criança. Nesse momento ela começa a ter contato com o meio e as pessoas, acumula saber e percebe como se relacionar com os outros a sua volta.

    Na medida em que cresce, esse conhecimento aumenta pelas experiências que vivencia e aquilo que observa. Essas situações que presencia, seja pelo exemplo dos adultos ou aquilo que vê na televisão, ela imita ao brincar.

    A brincadeira para as crianças é algo muito sério, que faz com que exercitem o seu saber para colocar em prática no futuro. Elas literalmente treinam para a vida, assim como os filhotes de animais, que ensaiam através da brincadeira o seu instinto de sobrevivência.

    No caso das crianças humanas, a brincadeira estimula o seu desenvolvimento de diversas maneiras. Nas brincadeiras direcionadas para sua idade, elas conseguem exercitar o aspecto cognitivo, e nas brincadeiras mais ativas, elas exercitam o aspecto físico.

    E não é somente em casa que as crianças têm a brincadeira como suporte para seu desenvolvimento. É fundamental que na escola elas também recebam essa atenção. E um dos aliados dos professores de educação física nessa tarefa é o playground.

    As brincadeiras no parquinho, apesar de serem vistas especialmente como atividade física para as crianças, são capazes de impactar positivamente todo o seu desenvolvimento. E a escola que aposta nesse recurso consegue realizar um trabalho mais amplo com seus alunos.

    Contribuição das brincadeiras no parquinho

    O desenvolvimento da criança precisa acontecer de uma forma equilibrada e exercitando diversos aspectos simultaneamente. Isso para garantir que elas possam desenvolver seu corpo, sua mente, sua inteligência e suas emoções.

    Os pais contam com a escola para complementar o trabalho iniciado em casa. Por isso, é fundamental que a escola tenha a preocupação de oferecer aos alunos oportunidades para um crescimento saudável.

    A vida agitada das famílias modernas nem sempre tem espaço para as brincadeiras que a criança tanto precisa. A falta de espaço das casas e apartamentos é mais um empecilho para que possam trabalhar seu corpo com atividades físicas.

    Mas, se na escola tiverem o espaço para essas atividades, elas conseguem ter o desenvolvimento completo como necessitam. As brincadeiras no parquinho, para as crianças, são uma verdadeira academia.

    Não somente uma academia para trabalhar o corpo, mas todos os aspectos que já citamos. Entenda como as brincadeiras contribuem para o desenvolvimento infantil:

    No aspecto físico

    Correr, pular, subir e se pendurar são algumas das atividades que o parquinho possibilita para as crianças. Todas essas ações trabalham o seu corpo de uma forma completa.

    As aulas de educação física podem incluir as brincadeiras no parquinho de uma maneira diferenciada para trabalhar aquilo que o professor julgar pertinente.

    As crianças não precisam brincar soltas todo o tempo no playground, mas podem ser orientadas a realizarem determinadas brincadeiras ou atividades que contribuam ainda mais para sua saúde.

    No aspecto físico as brincadeiras no parquinho ajudam a criança a:

    • trabalhar todos os grupos musculares;

    • desenvolver a coordenação motora;

    • exercitar o equilíbrio;

    • fortalecer o sistema respiratório;

    • reduzir as taxas de glicose, colesterol e triglicerídeos;

    • ter consciência corporal.

    Entre muitos outros aspectos positivos que impactam tanto sua saúde como o desenvolvimento do seu organismo.

    No aspecto social

    As brincadeiras no parquinho também são uma boa oportunidade para os professores trabalharem a sociabilidade das crianças. Também para observarem aquelas que possam ter problemas de adaptação e convivência.

    É naquele espaço que deverão compartilhar, respeitar as regras e a vez do outro, trabalhar em equipe, negociar o espaço, e outras situações que também vivenciarão no dia a dia.

    No aspecto comportamental

    E os benefícios das brincadeiras no parquinho se estendem também para o aspecto comportamental e psicológico da criança.

    Nos primeiros anos de vida, é um grande desafio subir as escadas do escorregador, chegar ao topo da casinha, atravessar a ponte e vencer o medo do balanço.

    Assim, cada nova brincadeira que a criança aprende e novo brinquedo que explora contribuem para sua autoestima. Ela se sente mais confiante, mais segura de si mesma, encontra a coragem para vencer seus medos, ultrapassa seus próprios limites.

    Tudo isso ajuda na formação de uma pessoa segura, que não tem medo de explorar o seu potencial e não se deixa bloquear pelas dificuldades.

    O impacto negativo da falta de parquinho na escola

    Não ter um parquinho na escola não infringe nenhuma legislação, porém, é uma grande perda para os alunos, suas famílias e também para a instituição. Mas especialmente para as crianças.

    Como dissemos, muitas vezes os momentos de maior liberdade que uma criança tem é quando está na escola. Ali ela pode interagir com outras crianças, tem a chance de correr e brincar em grupo.

    Se a escola oferecer para ela ainda mais oportunidades por meio de um playground, ela terá um estímulo maior para seu desenvolvimento. Terá sua chance de abandonar o sedentarismo, que não é sua opção, mas uma situação imposta pelo estilo de vida que possui.

    Toda criança deseja brincar, faz parte dessa fase da vida e é extremamente importante que ela tenha a oportunidade para isso. Criança que brinca acostuma-se desde pequena com a atividade física, e isso reduz as chances de que seja um adulto sedentário.

    É sempre importante lembrar que os mesmos problemas relacionados ao sedentarismo que afetam os adultos, também afetam as crianças. Sendo assim, a escola, instituição responsável por oferecer a elas um desenvolvimento saudável, tem sua parcela de responsabilidade na saúde também.

    A melhor maneira de proporcionar esse cuidado aos alunos é através das brincadeiras no parquinho. Mas também e preciso que escola tenha atenção aos brinquedos escolhidos. Isso para que o playground seja um local seguro, que garanta apenas benefícios para os pequenos.

    Os playgrounds de madeira e plástico, por exemplo, são uma das melhores opções atualmente, já que oferecem segurança e não necessitam de manutenções constantes. Isso torna as brincadeiras no parquinho ainda mais vantajosas para todos.

    Continue descobrindo estratégias e recursos para que sua escola seja um ambiente saudável e acolhedor para os alunos. Assine nossa newsletter para ter acesso a mais conteúdos como esse.

     

  • Os 12 alimentos mais importantes para repor a energia do seu filho

    Os 12 alimentos mais importantes para repor a energia do seu filho

    Alimentar os filhos nem sempre é uma tarefa fácil. É preciso equilibrar o sabor agradável e o paladar deles com produtos e alimentos para repor a energia.

    Afinal, com a rotina de brincadeiras, atividades e colégio, é preciso garantir que tenham os nutrientes necessários para um bom desempenho e aproveitamento em tudo o que fizerem.

    Para lhe ajudar nessa missão, listamos 12 alimentos que deixarão as refeições dos pequenos muito mais saudáveis e balanceadas. Confira!

    1. Banana

    A banana é uma fruta fácil de descascar e, principalmente, de transportar, podendo servir como lanche da criança no colégio, em um passeio ou no intervalo de alguma atividade, por exemplo. 

    Além disso, ela é rica em nutrientes, como o triptofano e o ferro, que aumentam a energia e evitam a compulsão por comer doces e salgados. 

    Vale destacar que o alimento é fonte de potássio e evita aquelas terríveis cãibras que podem atrapalhar a diversão dos pequenos.

    2. Açaí

    Mesmo sendo tipicamente brasileiro, o açaí não é tão presente na rotina das crianças, sendo mais ingerido por adultos. Essa fruta, porém, é um dos alimentos mais eficazes para repor a energia que você pode encontrar.

    E isso se deve à grande quantidade de carboidratos, gorduras insaturadas, vitaminas e antioxidantes encontrada a cada porção, que garante um bom e prolongado funcionamento do organismo.

    3. Aveia

    A aveia é um dos alimentos para repor a energia mais versáteis de nossa lista e não é à toa. Ela pode ser consumida em grãos no iogurte, em forma de farelo no açaí e nas demais frutas ou como mingau, por exemplo.

    Isso permite variar o cardápio dos seus filhos — e o principal: agradar ao paladar. Dessa forma, eles terão as defesas do organismo fortalecidas, garantindo a saciedade e prolongando a saúde mental e a disposição.

    4. Ovos

    ​Os ovos não poderiam deixar de estar entre as nossas dicas. Afinal de contas, eles são capazes de fornecer energia graças à colina, um tipo de vitamina B muito importante para a disposição e para as funções cerebrais que possuem.

    Uma sugestão é investir na ingestão de ovos de codorna, que são fontes de proteína repletas de vitaminas e minerais essenciais para o bem-estar físico e psicológico.

    5. Folhas escuras

    Elas são, certamente, as que mais sofrem rejeição no prato dos pequenos. Contudo, seu consumo é primordial para a saúde, a energia e o bem-estar físico e psicológico deles.

    Estamos falando das folhas verdes, como couve, alface e brócolis. Todas têm em comum a enorme quantidade de vitaminas, minerais e antioxidantes essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo.

    Uma dica para facilitar a ingestão delas pelas crianças é investir em um preparo conjunto das refeições. Isso significa envolvê-las no processo de preparo dos alimentos, pois isso estimula o interesse e a curiosidade por parte do menor em experimentar as verduras.

    6. Nozes

    Sabe aqueles dias nos quais você está em dúvida sobre qual lanche preparar para os seus filhos no final da tarde? Pois bem, ela acaba aqui! Isso porque as nozes são uma excelente alternativa para esses momentos.

    E não é para menos: elas são ricas em vitaminas C e E, arginina, zinco e ômega 3. Além disso, possuem gordura boa, que auxilia no controle da quantidade de açúcar no sangue e prolonga a saciedade.

    7. Mel

    Substituir o consumo de açúcar na infância por uma opção mais saudável é muito importante. E tem forma melhor de fazer isso do que usando o mel?

    Além de saboroso e versátil, já que pode ser incluído em inúmeros preparos, ele é excelente para combater a prisão de ventre infantil, fortalecer o sistema imunológico e aumentar a disposição e o rendimento da garotada.

    8. Pipoca

    Esse item talvez possa te surpreender, mas acredite: a pipoca pode, sim, ser uma grande aliada para repor a energia, já que é rica em fibras e auxilia a digestão.

    Mas calma! Não estamos falando da pipoca de microondas e muito menos da que encontramos no cinema, já que ambas são fartas de calorias, sal e óleo.

    Nossa dica diz respeito àquela feita em casa, na panela. Para isso, basta optar por um milho não transgênico e não usar gordura no seu preparo.

    9. Chocolate amargo

    Assim como a pipoca, o chocolate será outro item surpreendente em nossa lista. Porém, é importante ressaltar que não se trata da versão comum do produto, mas sim daquele amargo, que tem o sabor do cacau mais evidenciado. 

    Ele mantém o sabor do chocolate comum, mas possui menos gorduras e muito mais antioxidantes. Ou seja: é um alimento prático e rápido para beliscar que emagrece, retarda a ação dos radicais livres e possui cafeína, ajudando a criança a manter-se em alerta e mais disposta. 

    10. Damasco

    Ao invés de doces, que tal dar aos seus filhos damasco? Essa fruta, que pode ser consumida tanto fresca quanto seca, tem um gosto extremamente agradável e é uma ótima opção para complementar o café da manhã ou servir como lanche entre as refeições.

    Isso porque ela concentra frutose, que substitui facilmente os produtos processados, e é rica em fibras, fósforo, cálcio e potássio, dando à garotada muito mais pique para se divertir.

    11. Água de coco

    Além da água, que é fundamental para o nosso corpo, é possível hidratar os seus filhos com a água de coco.

    Afinal, trata-se de uma bebida considerada isotônica natural, capaz de fornecer os eletrólitos — minerais iônicos — necessários depois de uma atividade intensa na qual o menor tenha suado e se cansado.

    Assim, a criança não apenas se hidrata, como também repõe os nutrientes perdidos com a transpiração.

    12. Guaraná

    Outra fruta oriunda do solo brasileiro, o guaraná funciona como estimulante do sistema nervoso, proporcionando muito mais disposição e foco. Isso porque ele é uma fonte natural de cafeína, que age diretamente sobre o nosso ânimo.

    Outra vantagem é que seu consumo é bastante diversificado, podendo se dar em forma de suco ou incluído em outros pratos e alimentos, por meio do pó de guaraná, como o iogurte, o sorvete etc.

    Aproveite nossas dicas de alimentos para repor a energia e promova muito mais disposição e vigor para os seus filhos brincarem, se exercitarem e se desenvolverem com saúde!

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